یک قاعده‌ی طلایی برای والدین خوب بودن، داشتن یک جبهه‌ی واحد در برابر کودک است. مهم نیست که مربوط به چه موضوعی باشد زمان خوابش، تغذیه یا نظم فرقی نمی‌کند.

این افراد مضطرب هستند و نمی‌توانند حتی برای چند دقیقه از تلفن همراه خود دور شوند و آستانه تحمل پایینی دارند. نوموفوبیا مخفف کلمه‌ی NO MOBILE PHONE PHOBIA می‌باشد.

کار بیش از حد توان منجر به خستگی جسمی و روانی شده و در فرد احساس بی‌انگیزگی ایجادمی‌کند. مدیکال نیوز تودی چند نکته برای حفظ این تعادل و پیشگیری از افراط در مقوله کار و مسائل مرتبط را در مقاله‌ای نوشته است که به شرح زیر است:

در طول روز ممکن است با آدم‌هایی برخورد کنید که بی‌ادب هستند، آن شخص ممکن است آشنا باشد مثل یکی از اقوام و همکار یا غریبه باشد که در صف نانوایی یا در خیابان با آن روبه‌رو شوید.

مطالعات نشان داده است که روابط فیزیکی مانند آغوش گرفتن دیگران به کاهش استرس کمک می‌کند و روابط اجتماعی سبب می‌شود تا مغز شما بهتر فکر کند و مسائلی که قبلا حل کردن آن برای شما غیر ممکن بوده را حل کنید.