درمان سکسکه
درمان سکسکه
درمان سکسکه – سکسکه
۱- گوش خود را به مدت ۲۰ – ۳۰ ثانیه بگیرید و قسمت نرم پشت لاله گوش از نقطه شروع جمجمه را فشار دهید. این کار باعث ارسال سیگنال آرامش به عصب واگ که با دیافراگم در ارتباط است، می‌شود.
۲- نوشیدن آب با نی و غرغره کردن آب باعث آرام شدن عصب می‌شود. این روش را چند بار تکرار کرده و پس از قورت دادن آب سکسکه متوقف خواهد شد.
۳- زمانی که آب را با نی می‌نوشید گوش خود را هم بگیرید. با گرفتن گوش به عصب واگ فشار آمده و با قورت دادن آب تاثیر آن بیشتر می‌شود.
۴- با نفس کشیدن داخل یک پاکت مقوایی فشار دی اکسید کربن در خون افزایش یافته و دیافراگم اکسیژن بیشتری را فراهم می‌کند. اگر در هنگام انجام این کار سر گیجه می‌گیرید بهتراست که آن را انجام ندهید.
۵- عصب واگ از مغز تا شکم است و هر نوع التهابی در این عصب منجر به سکسکه می‌شود. با خوردن عسل یا لیمو با آب گرم عصب واگ تنظیم شده و سکسکه متوقف می‌شود.
۶- برخی سکسکه را با طب سوزنی درمان می‌کنند.
۷- خوردن ۱ قاشق شکر یا کره بادام زمینی باعث متوقف شدن سکسکه می‌شود.
۸- با بیرون آوردن زبان تارهای صوتی درگیر و با کاهش گرفتگی سکسکه متوقف می‌شود.
۹- بهترین روش این است که روی دهان خود یک مداد را به شکلی افقی قرار دهید و از لیوان چند جرعه آب بنوشید.
۱۰- نفس را سریع به داخل و خیلی آهسته به مدت ۳۰ ثانیه بیرون دهید. این کار را چندبار انجام دهید تا سکسکه به طور کامل متوقف شود.
دیدگاه خود را ثبت کنید
آیا می خواهید به گفتگو بپیوندید؟مشارکت