بیماری‌هایی که در سالمندان شایع است

بیماری‌هایی که در سالمندان شایع است

بیماری شایع در سالخوردگان – میانسال – سالخورده

۱- ۹۲ درصد از افراد میانسال حداقل به خاطر یک بیماری مزمن رنج می‌برند و ۷۷ درصدشان از ۲ بیماری. در سال علت مرگ ۲/۳ از افراد سالخورده بیماری‌های قلبی، دیابت، سکته مغزی و سرطان است.
سالخوردگان برای پیشگیری از ابتلا شدن به بیماری‌های مزمن باید در سال یک بار برای معاینه پزشکی بروند.
یکی دیگر از مشکلات افراد سالخورده چاقی می‌باشد که با ورزش، داشتن شیوه زندگی مناسب می‌توانند جلوی بروز آن را بگیرند.
۲- حدود ۴۷٫۴ میلیون نفر در سراسر جهان به دمانس مبتلا هستند که پیش بینی می‌شود تا سال ۲۰۵۰ میلادی تعدادشان ۳ برابر خواهد شد.
متداول‌ترین شکل دمانس آلزایمر است که تنها در امریکا ۵ میلیون از افراد بالای ۶۵ سال از این بیماری رنج می‌برند.
در حال حاضر درمانی برای دمانس یافت نشده و از عوامل مستعدکننده آن می‌توان فشار خون بالا، دیابت، افسردگی، ایدز، سوءمصرف مواد و سیگار را نام برد.
۳- طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیشتر از ۱۵ درصد افراد بالای ۶۰ سال مبتلا به یک اختلال روانی بوده و از آن رنج می‌برند.
یکی از رایج‌ترین اختلالات افسردگی است و معمولا نمی‌توان آن را تشخیص داد. ۱۸ درصد از افراد سالخورده امریکا به همین علت خودکشی می‌کنند.
یکی از عوارض جانبی بیماری مزمن می‌تواند افسردگی باشد که با مدیریت کردن بیماری به بهبود آن می‌توان کمک کرد.
دریافت حمایت عاطفی از سوی خانواده و جامعه می‌تواند کمک کننده به درمان افسردگی این افراد باشد.
۴- هر ۱۵ ثانیه یک فرد میانسال به دلیل زمین افتادن راهی بیمارستان می‌شود و ۱ فرد مسن هر ۲۹ دقیقه به این علت جان می‌بازد چرا که استخوان و عضلات افراد میانسال ضعیف است و برای وی حفظ تعادل سخت است.
۲ بیماری که صدمات را افزایش می‌دهند استئوپروز و استئوآتزیت می‌باشند که با آموزش مناسب و افزایش دادن فعالیت فیزیکی تا حدودی می‌توان از بروز این مشکل پیشگیری کرد.
۵- سال ۲۰۱۳ در امریکا ۲۱ درصد از افراد مبتلا به ایدز افراد ۵۰ ساله و ۳۷ درصد از مرگهای ناشی از این بیماری در افراد ۵۵ ساله بوده است.
علائم بیماری ایدز بسیار شبیه به علائم ناشی از سن بالا می‌باشد به همین دلیل تشخیص این بیماری در سالخوردگان دشوار است.
۶- در افراد ۶۵ ساله معمولا سوءتغذیه قابل تشخیص نمی‌باشد و مشکلاتی مانند ضعف عضلانی و ضعف سیستم ایمنی را برای فرد ایجاد می‌کند. مواردی مانند عدم وضعیت اقتصادی نامناسب، افسردگی، عدم ارتباط اجتماعی، دمانس و اعتیاد به الکل دلایل ابتلای فرد به سوءتغذیه می‌باشد.
برای اصلاح تغذیه بیمار بهترین راه محدود کردن مصرف چربی اشباع و نمک، مصرف بیشتر میوه و سبزیجات است.
۷- یکی از متداول‌ترین مشکلاتی که افراد میانسال با آن مواجه هستند کم شدن بینایی و شنوایی است.
از هر ۶ فرد میانسال در امریکا ۱ نفر مشکل بینایی و از هر ۴ نفر ۱ نفر مشکل شنوایی دارد.
۸- نداشتن دندان طبیعی یکی از مشکلات مهم افراد سالخورده است زیرا منجر به عدم اعتماد به نفس و سوءتغذیه می‌شود.
دیگر مشکلاتی که افراد سالمند با آن مواجه می‌شوند خشکی دهان، بیماری لثه و سرطان‌های دهان است که برای پیشگیری از بروز این مشکلات باید به طور منظم معاینه شوند.
۹- یبوست و کنترل ادرار کیفیت زندگی افراد سالخورده را تحت تاثیر قرار داده و علاوه بر کهولت سن این مشکل می‌تواند به دلیل سوءتغذیه یا وجود یک بیماری مزمن باشد. پزشکان راه حل این مشکل را در تغذیه سالم، فعالیت فیزیکی و حفظ وزن مناسب می‌دانند.